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Las personas nocturnas tienden a comer más pero no es un riesgo genético, son hábitos que podemos cambiar.

La investigadora Marta Garaulet, catedrática de Fisiología de la Universidad de Murcia, acaba de publicar un estudio en el que concluye que quienes trasnochan llevan peores hábitos de vida, aunque son modificables

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Las personas nocturnas tienden a comer más pero no es un riesgo genético, son hábitos que podemos cambiar.

La investigadora Marta Garaulet, catedrática de Fisiología de la Universidad de Murcia, acaba de publicar un estudio en el que concluye que quienes trasnochan llevan peores hábitos de vida, aunque son modificables

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