Con estar charlas en grupo con Marta te motivarás para llevar a cabo el cambio que quieres conseguir en tu alimentación, además entenderás el porqué comemos, la importancia de seguir una dieta sostenible, solidaria y equilibrada como es la Dieta Mediterránea, y cómo aplica los horarios a tu alimentación y a tu sueño. Y además te ayudarán a aplicar el método Garaulet a tu vida.
