Hay que ofrecer alimentos que cubran nuestras emociones y no sean perjudiciales"

Comer bien y evitar la obesidad exige modificar nuestros hábitos y aplicar consignas claras y sencillas, sin olvidar el placer. Marta Garaulet, una de las voces más reconocidas en el campo de la nutrición, explica cómo hacerlo con éxito

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