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Los libros para adelgazar de Marta Garaulet

¿Come bien tu hijo?

¡CLARO QUE PODEMOS ADELGAZAR! ¿COME BIEN TU HIJO? Es un libro que se basa en la ciencia pero está repleto de ideas prácticas para aplicar a nuestros hijos. Soy nutricionista, pero soy consciente de que una cosa es la teoría y otra...

Método Garaulet para niños

ASEGURA UNA BUENA ALIMENTACION PARA TU HIJO “Si te soy sincera, cuando se me ocurrió la idea de diseñar un método conductual basado en la Dieta Mediterránea no pensé en los niños. Por entonces, yo tenía 24 años, y en...

Pierde peso sin perder la cabeza

(3ª Edición) ¡CLARO QUE PODEMOS ADELGAZAR! Muchas veces nos empeñamos en hacerlo mediante una dieta que nos priva de todo aquello que más nos gusta y esta renuncia, junto a una motivación insuficiente, es la responsable de que tarde...

535 Recetas para adelgazar comiendo

Este libro te permitirá diseñar tus menús semanales, con recetas sencillas, sanas, que te permitirán comer de forma equilibrada para perder peso o no recuperarlo. Pero, ¿por qué un libro de recetas? La respuesta es muy sencilla: la adiponectina, el...

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